電動のローラーを買っても使いこなせるか不安があったが、思いの外効果的。長年膝や腰痛、肩こりに悩まされ、少し運動するとすぐに故障して長続き出来なかったが、これを買って毎日マッサージを続けたところ、少しずつ固まった筋肉がほぐれてきて、痛みも出にくくなった。原因が筋膜の硬化にあったのだと思う。また食前に腹ばいになってお腹もマッサージしたら長年の便秘も改善してきた。高価な物なので、自分の生活のどの時間にどこで使うかよく考えてから購入をおすすめする。私の場合は固めのソファーベッドの上で使用。大型のマッサージ機とは違うので、自分で身体を動かして痛い場所を探すと肩甲骨の内側などもほぐれてきて満足みたいしている。

以前フェットチーネを注文して美味しかったので、また違うタイプの麺を食べてみたくてリングイネを購入しました。フェットチーネが人気のようでしたが、幅広麺なのでやや硬さが残る感じでしたが、リングイネはそれより幅が細いので、食べやすくもちもちとしてクリーム系のソースによく絡む感じでした。市販のカニクリームソースの他にマッシュルームやブロッコリー、ブラックタイガーエビなども炒めたものを入れて食べました。食べ盛りの子と二人で食べると、麺だけでは規定のパックの２人分では少し量が少ないかもしれません。子供だと、美味しいので一袋２人前ならペロリと食べてしまうかも。まだ麺が残っているので次はカルボナーラソースに何か野菜を炒めて入れて食べてみようかと思います。