年と共にお正月太りがなかなかすぐには解消されず、困っていたところ、ブックファンで別の本を探していた時にたまたま目に付きました。購入した人の評判が良かったので、もともと購入しようと思っていた本と一緒に注文しました。１週間位で2冊別々にきちっとした包装で同日に品物が届きました。その日のうちに30分ぐらいでスルスルと読めてしまう位、文字間隔も内容的にも読みやすく、わかりやすく無理のない食事の摂り方について書かれていました。必ずしもこの本の通りに実践出来るかは自分の生活スタイル次第ですが、ちょっと意識して近づけて生活してみようかと思いました。電子版は荷物にならなくて良さそうですが、紙の書籍は目が疲れなくていいですね。

中が広くて使いやすそうです
外観もかっこよくていい感じ

バイクツーリングに着て行きましたが、なかなか暖かったです。　着心地に関しては、生地が硬めで伸びにくいので、前屈みになるとお腹の部分が若干窮屈な印象でした。　178センチ78キロの中肉でXXL、中にインナーを一枚でピッタリでした。　ツーリング時にはその上にフリース1枚着て、バイク用のジャケットを着ました。　ここまで着込めば、まったく寒さを感じませんでした。　値段の割に期待していたレベルを充分果たしてくれたので、総じて満足な商品でした。