晩酌のお供として重宝しています♪レンチンすると香ばしさも格別です。少しの量で満腹感もあり食費の節約にもなります。便通にも良いようです。また、ナッツには健康に良い成分も多く含まれています。 アーモンドには、ビタミンEが多く含まれ、血行を良くする働きやホルモンバランスを整える効果があります。 クルミには、αリノレン酸という栄養素が多く含まれ、悪玉コレステロールを減らし動脈硬化を防ぐ働きがあります。食物繊維やビタミンB1も豊富です。 カシューナッツには、血液を作るために必要な鉄分が多く含まれ、また、亜鉛には味覚を正常に保つ働きと、肌の新陳代謝を良くし健康な髪を保つ効果もあるそうです。 マカダミアナッツには、オレイン酸とパルミトレイン酸が豊富に含ま、血行を良くする働きがあります。オレイン酸は、血液中の悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールを守る働きをします。要するに！ 美味しくて、このボリュームで低価格！大変満足しています。

まだ途中までしかすすんでいませんがなかなか頭を使うなぁと思いましたただ過去作のペーパーマリオが好きな身とすると少し違うなぁと思ってしまうところがありましたそれでもこれはとても楽しいので最後までやり切りたいと思います

組み立ては2人で1時間弱でできました。棚の高さが調整できるのがいいですね。うちは最高位で設置しましたが、それでも上の段まで手が届く高さで取りやすさは問題なさそうです。色味も写真より落ち着いた色合いで良い感じです。